オンライン英会話始めました
相変わらずIELTSの勉強は継続しているのですが、
そういえば最近ぜんぜん英語を話してない…！
ということで、オンライン英会話を始めました。
いろいろなサービスを比較した結果、
・リーズナブル
・いろんな国の先生がいる
・教材が豊富
という理由で、DMM英会話を利用することに決めました。
プランはスタンダードの毎日1レッスンのプランで月額6,480円。
いま登録すればなんと初月半額とのこと。
今日話したのはジンバブエ人の先生。
南部アフリカの話題で盛り上がりました。
久しぶりに英語使えて楽しかった〜。
でもやっぱり話さないとなまっていきますね。
これから毎日25分間、しっかり話してトレーニングしていこうと思います！
それでは。シャープ！👍
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10万円分寄付しました
「願っているだけじゃ世界は変えられない。」
新型コロナウイルス感染拡大が続く中、
いま自分が外出自粛以外にできることは何かを考えた末、
給付金としてもらえる（であろう）10万円分を、いくつかの慈善団体に分けて寄付しました。
日本と世界の「ウイルスの感染拡大防止」と「生活困窮者のための食料」を支援したいと思い、
いろいろ調べた結果、以下の4つの団体に寄付することを決めました。
・READYFOR 新型コロナウイルス感染症：拡大防止活動基金
https://readyfor.jp/projects/covid19-relief-fund
→国内のウイルス感染拡大防止に取り組むさまざまな機関に対して、活動費用を緊急に助成する。
・セカンドハーベスト・ジャパン（認）
https://www.2hj.org/support/donate/
→国内で廃棄される運命にある食べ物を引き取り、必要としている人々のもとへ届ける。
・国境なき医師団
https://www.msf.or.jp/news/detail/headline/coronavirus.html
→世界各地で緊急医療援助活動を展開する。
・国連WFP（世界食糧計画）
https://lpcov.jawfp2.org
→新型コロナウイルスに対して最も脆弱な世界の人々を救うために食料を届ける。
寄付完了のお知らせが各団体から届きました。
10万円を多いと見るか、少ないと見るかは人それぞれだと思いますが、
新型コロナウイルスによって苦しむ人が少しでも減り、一刻も早く事態が収束することを願っています。
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PCR検査の結果が出ました…！
お医者さんから電話があり、PCR検査の結果が出たと言われました。
その結果…！
なんと…！
陰性でしたーー！！よかったーーー！！！
ほぼほぼ陰性だろうと予想はしていましたが、
あらためて結果を聞くとすごく安心しますね。
本当によかったです。
引き続き、感染しないように、
不要不急の外出を控え、
よく食べよく寝て免疫力を高めようと思います。
心配してくださった方々、ありがとうございました！！
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PCR検査を受けてきました
現在、10日間ほど空咳が続いています。
毎日朝と夕方に体温を測り、体調などをエクセルファイルに記入して、JICAの事務局に報告しています。
今まで、帰国者・接触者相談センターに2度ほど連絡していますが、どちらも「熱がないので、様子をみましょう」と言われていました。
しかし今日になって、JICAから「近隣のクリニックを受診してください」との指示がありました。
近くの呼吸器内科のクリニックを探し、行ってみました。
すると、「ここでは検査できないので、国際医療センターに相談しましょう。」と言われました。
これまでの経過を書いた紙をファックスで送り、感染症の担当の方に検査すべきか見てもらうようです。
その間、クリニックの個室に隔離されて待機。
何やら、大ごとになってきてしまいました。
どうなるかなぁ…。
しかし、1時間半待っても病院から連絡は来ず。
まだかな…。
2時間後、ついに連絡が。
「検査するので、病院に来てください」とのこと。
保証金として1万円かかる（！）とのことだったので、急いでATMで引き出し、
タクシーに乗って病院へ向かいました。
で、でけえ…
なんとこちらの病院、先月開院したばかりとのこと。
めちゃめちゃきれいでした。
受付に行くと、ドアの前で止められました。
「ご予約のお客様ですか？」
「はい、こちらでコロナの検査ができると紹介されて…」
「では、あちらへおまわりください。」
どうやら、PCR検査を受ける人は総合受付とは別の受付がある様子。
表示にしたがって、「発熱外来」へと進みます。
熱はないんですけどね…
発熱外来に着くと、防護服に身を包んだ人に案内され、待合室へ。
誰もいません。
だだっ広い空間に一人ぼっちでいると、なんだか不安になりますね。
問診票を書いたり保険証の受け渡しをしたりして、
待つこと1時間ほど…
診察室へ通されました。
お医者さんも受付の人と同様、帽子にゴーグルに二重マスクに二重手袋と、完全防備でした。
パソコンのキーボードにも、ラップが巻かれていました。
お医者さんにいくつか質問され、答えていくと…
「うーん、だいたいここに来る人たちは、熱があるんだよね。違うと思うけど、一応PCR検査しておこうか。」
ということで、PCR検査をしました。
どんな検査なんだろうと思っていましたが、
インフルエンザの検査とまったく同じで、
鼻に細い棒を突っ込まれて、検体を取られました。
嫌いなんですよね、これ。鼻が痛くて。
くしゃみをするとき顔を押さえられるように、事前にティッシュを渡されましたが、
くしゃみは出なかったので、そのまま捨てました。
あとで調べてみたら、けっこうな確率で出るようですね。
これで診察・検査は終了。
「結果が出るのは火曜日の朝だから、そのときに電話しますね。」
とのこと。
月曜日に隔離期間が終わるので、ようやく解放されると思ったのですが…残念。
火曜日まで待たなければなりません。
お医者さんが言うには、だいたい良くある症状としては、
まず37.5度以上の熱が続き、それから咳が出るという順番らしいです。
僕の場合は、咳だけがずっと続いているため、おそらく違うだろうとのこと。
それはそれで、逆になんの病気か分からなくてこわいのですが…笑
とにかくよく食べよく寝て、結果を待ちたいと思います。
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ついに出たボツワナでの感染者
これまでなんとか感染者をゼロに抑え込んでいたボツワナでも、ついに3名の感染者が出てしまいました。
大統領であるマシシ氏が、記者会見を行ったようです。
Facebookで、その内容が書かれていました。
それによると、大統領による国家非常事態宣言が発表され、
4月3日から全土がロックダウンになるということです。
国民には、政府からさまざまな物資が配給されるようです。
人口250万人という少なさだからこそ、できることなのかもしれません。
ただ、このスピード感は、2000人を超えてもいまだにロックダウンになっていない日本とはかなり違いますね。
どちらがいいのかと言われると僕にはなんとも言えませんが。
一度新型コロナが流行ってしまうと死者が続出するということも、考慮されているのかもしれません。
日本でもボツワナでも、なんとか感染者拡大を抑えて、収まっていってくれることを願っています。
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隔離生活1週間が経ちました
外界から隔離した生活を始めてから、1週間が経過しました。
ボツワナは感染者がいまだゼロなので（すごい！）、本当は隔離する必要はないのですが、
万が一フライト中に感染していた場合を考え、2週間人と会わない生活をしています。
「窮屈で大変でしょ？」とよく言われますが、
わりと楽しんでます。笑
最近の楽しみは、他のボツワナ隊員とプレイしている、オンライン麻雀です。
※写真は1人プレイ
LINEのグループ電話をつないでやっていて、話しながら楽しんでいます。
麻雀は前から、父親やその友人、自分の大学時代の友達とたしなんできました。
どのように牌を切り、アガリに近づけていくか集中して考えるので、いい頭の体操になります。
体調のほうは、3日ほど前から咳が少し出ているので、ちょっとだけ不安です。
熱はありません。
引き続き、注意深く様子を見ていこうと思います。
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ボツワナ筋トレ部
ボツワナ派遣の男性隊員で、筋トレ部を立ち上げました。
ボツワナに帰国するまでに、だれがいちばん今よりもムキムキになれるか競い合おうというコンセプトです。
LINEでグループを作成しました。
で、現状の身体の状態を共有しようと、全身写真を送るようにみんなにお願いしたのですが…
ただのボケ合戦になって、まともに送ってくれませんでした。笑
ま、いっか。笑
でも、僕よりも筋トレに詳しい隊員たちが、さまざまな役立つ情報を教えてくれます。
たとえばこちらのプロテイン情報。
プロテインは人それぞれ好みがあると思うので筋トレ初心者の僕にはなんとも言えないですが、
最初に紹介されていたマイプロテインは、高校時代の親友のジムトレーナー、坂下くんも紹介してくれたので、今度買ってみようと思います。
マイプロテインのサイトはこちら↓
マイプロテイン｜ヨーロッパ売上No.1プロテイン通販
みんなで情報を共有して、モチベーションを高めていけたらと思います！
それでは。シャープ！👍
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